CONSULTORIOS DE ENDOCRINOLOGÍA

INFORMACIÓN IMPORTANTE

La diabetes es una grave enfermedad crónica que se desencadena cuando el páncreas no produce suficiente insulina (una hormona que regula el nivel de azúcar o glucosa en la sangre), o cuando el organismo no puede utilizar con eficacia la insulina que produce.

La mayoría de las personas afectadas tienen diabetes de tipo 2, que solía ser exclusiva de adultos, pero que ahora también se presenta en niños. Sorprendentemente, un 80% de las personas con diabetes vive en países de ingresos medios y bajos, y los socialmente menos afortunados de cualquier país son los más vulnerables a la enfermedad.

Uno de los argumentos más relevantes de las más recientes campañas es la prevención, pues más del 70% de los casos de diabetes tipo 2 se pueden prevenir con tan sólo prestar atención a los hábitos diarios como alimentación y actividad física. Si bien es cierto que el componente genético juega un papel protagónico, la epigenética le está ganando el paso y se ha convertido en el principal factor de riesgo.

De acuerdo a la Federación Internacional de la Diabetes, 30 minutos diarios de actividad física reducen el 40% el riesgo de desarrollar Diabetes tipo 2.

Asimismo, existe un número importante de personas que padecen diabetes pero no lo saben. Una persona con diabetes puede vivir durante varios años sin mostrar síntomas, pero durante este tiempo los altos niveles de glucemia están dañando silenciosamente su cuerpo y pueden desarrollarse complicaciones por la diabetes.

Las complicaciones asociadas con la diabetes son tan variadas que incluso cuando los síntomas existen, puede que no se vea que la diabetes es la causa, a menos que se realicen pruebas precisas y apropiadas. Las personas no diagnosticadas no van a tomar medidas para controlar sus niveles de glucosa en sangre ni su estilo de vida. Los estudios han descubierto que muchas personas con diabetes no diagnosticada ya sufren complicaciones como la insuficiencia renal crónica y la insuficiencia cardíaca, la retinopatía y la neuropatía.

La falta de sueño puede afectar al equilibrio de las hormonas que regulan la ingesta de alimentos y el balance energético.


El punto de partida para vivir bien con diabetes es un diagnóstico precoz: cuanto más tiempo se tarda en diagnosticar la diabetes, peores pueden ser las consecuencias para la salud. Si usted siente sed con más frecuencia de lo normal y necesita orinar con mayor frecuencia, es importante que consulte a su médico. También, si ha perdido peso de manera inexplicable, se siente constantemente cansado y sus heridas, aún las más pequeñas tardan en sanar, es imperativo que hable con su médico, pues usted puede estar en los primeros estadios de la enfermedad.

Con una campaña colorida la OMS nos invita a asumir el control de nuestra salud a través de la atención oportuna de posibles síntomas. De igual forma, deja claro que la prevención siempre será nuestra mejor arma secreta. Conviértete en superhéroe y vence la diabetes con sencillos pasos que pueden prevenir el desarrollo de la enfermedad.

La diabetes es una enfermedad común, pero cada individuo necesita una atención especial.

Animamos a las personas con diabetes y a sus seres queridos a que aprendan todo lo que puedan sobre las últimas terapias y enfoques médicos, así como sobre opciones de estilo de vida saludable. Esto, sumado a una buena comunicación con un equipo de expertos, puede ayudarle a sentirse en control y a estar mejor preparado para responder a las necesidades cambiantes.

Descubrir que tiene diabetes puede ser abrumador, pero respire profundamente sabiendo que tiene una comunidad a la que recurrir y a nosotros a su lado para ayudarlo a prosperar.

Existen muchos tipos diferentes de medicamentos que pueden actuar de distintas maneras para reducir el nivel de glucosa (azúcar) en sangre. A veces, un solo medicamento será suficiente, pero en otros casos, el médico puede recetar una combinación de medicamentos.

Hablar con el médico para entender qué le recetan y cómo funciona puede ser útil. Y mantener una mente abierta también ayuda.

Todo sobre la insulina

La diabetes tipo 1 implica el uso de insulina. Sin embargo, si tiene diabetes tipo 2, los planes de tratamiento pueden cambiar según quién sea. Algunas personas pueden controlarla con una alimentación saludable y ejercicio, o con medicamentos orales, mientras que otras también pueden necesitar usar insulina.

Es común que las necesidades de medicación cambien con el tiempo, y eso es bueno. Lo más importante es que te sientas lo mejor posible.

Una guía rápida sobre la insulina

Si recién estás empezando a usar insulina, puede que te cueste un poco acostumbrarte. Con un poco de práctica, te convertirás en un profesional en poco tiempo.

La insulina es una hormona natural secretada por el páncreas. Si le recetan insulina, puede ser porque su cuerpo no la produce (diabetes tipo 1) o porque su cuerpo no la utiliza adecuadamente (diabetes tipo 2).

En Estados Unidos se venden muchos tipos distintos de insulina, que difieren en su fabricación, su efecto en el organismo y su precio. También está disponible en distintas concentraciones, la más común es U-100. Su médico le ayudará a encontrar el tipo de insulina adecuado para sus necesidades de salud.

En lo que respecta a las jeringas, su médico le indicará qué capacidad necesita en función de su dosis de insulina. En general, las jeringas de menor capacidad pueden ser más fáciles de leer y extraer una dosis precisa. A continuación, se ofrecen algunos consejos:

  • Si su dosis más grande está cerca de la capacidad máxima de la jeringa, considere comprar el tamaño siguiente en caso de que su dosis cambie.
  • Si necesita medir dosis en medias unidades, asegúrese de elegir una jeringa que tenga estas marcas
  • Si viaja fuera de los Estados Unidos, asegúrese de combinar su dosis de insulina con la jeringa del tamaño correcto.

Las cifras son alarmantes. La diabetes no es solo una enfermedad, sino una epidemia que afecta a más de 40 millones de estadounidenses con consecuencias devastadoras.

1,5M
Los estadounidenses son diagnosticados cada año

12%
de los estadounidenses tenían diabetes en 2023

115,2M
Los adultos estadounidenses viven con prediabetes

Pero hay esperanza. Únase a nosotros para continuar la lucha contra la diabetes y encontrar una cura.

Las enfermedades de la tiroides son trastornos que afectan la producción de hormonas (tiroxina) por esta glándula en el cuello, resultando principalmente en hipotiroidismo (baja función, aumento de peso, fatiga) o hipertiroidismo (alta función, pérdida de peso, nerviosismo). Se tratan con medicamentos como la levotiroxina para el hipotiroidismo, mientras que el hipertiroidismo puede requerir fármacos antitiroideos, yodo radiactivo o cirugía.
Principales Enfermedades de la Tiroides
Hipotiroidismo: La glándula produce pocas hormonas, ralentizando el metabolismo. Causas comunes incluyen la enfermedad de Hashimoto (autoinmune).
Síntomas: Cansancio, aumento de peso, depresión, intolerancia al frío, estreñimiento, piel seca, caída de cabello.
Hipertiroidismo: Exceso de producción hormonal. La causa más frecuente es la enfermedad de Graves.
Síntomas: Nerviosismo, insomnio, palpitaciones, pérdida de peso con aumento de apetito, temblor de manos, sudoración y diarrea.
Bocio: Aumento del tamaño de la glándula tiroides, que puede ocurrir con o sin alteración en el funcionamiento.
Nódulos Tiroideos: Bultos en la tiroides, la mayoría benignos, pero pueden requerir evaluación para descartar cáncer.
Tiroiditis: Inflamación de la tiroides, que puede ser crónica (Hashimoto) o subaguda (causa dolor en el cuello).
Tratamientos Comunes
Hipotiroidismo: Suplemento diario de la hormona sintética, levotiroxina, generalmente de por vida, preferiblemente en ayunas.
Hipertiroidismo: Fármacos antitiroideos (como metimazol), yodo radiactivo para destruir células hiperactivas o, en casos específicos, extirpación quirúrgica (tiroidectomía).
Diagnóstico
Se realiza mediante análisis de sangre (niveles de TSH, T3, T4), estudios de imagen (ecografía/ultrasonido) y, a veces, biopsia.
Es importante consultar a un endocrinólogo ante síntomas persistentes.

El cáncer de tiroides es una neoplasia maligna de la glándula tiroidea, comúnmente diagnosticada entre los 40 y 60 años, con alta tasa de curación (superior al 95% si se detecta a tiempo). El tipo papilar es el más frecuente. Los síntomas principales incluyen un nódulo (bulto) en el cuello, ronquera o dificultad al tragar. El tratamiento principal es la cirugía, a menudo acompañada de terapia con yodo radiactivo.


Aspectos Clave del Cáncer de Tiroides
Tipos principales: Diferenciado (papilar y folicular, >90-95% de los casos, muy buen pronóstico), medular (CMT) y anaplásico (menos del 1%, más agresivo).
Diagnóstico: Se realiza mediante ecografía y, fundamentalmente, una biopsia por aspiración con aguja fina (CAAF).
Tratamiento: La cirugía (tiroidectomía total o parcial) es el tratamiento pilar, a veces seguido de yodo radiactivo para eliminar restos.
Pronóstico: Muy alto, especialmente en menores de 55 años. El cáncer papilar suele crecer lento y tiene una excelente tasa de supervivencia.
Seguimiento: Los pacientes operados requieren medicación hormonal de por vida para sustituir la función tiroidea y llevar una vida normal.
Es importante destacar que tener un nódulo tiroideo no significa necesariamente padecer cáncer, ya que la mayoría de los nódulos son benignos.

La obesidad es una enfermedad crónica y compleja caracterizada por una acumulación excesiva de grasa corporal que puede perjudicar la salud. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), se diagnostica generalmente cuando el Índice de Masa Corporal (IMC) es igual o superior a 30.

No se trata solo de comer en exceso; es un problema multifactorial:


Desequilibrio energético: Ingerir más calorías de las que el cuerpo consume a través de la actividad diaria.
Factores genéticos y biológicos: Herencia genética y procesos metabólicos o hormonales.
Entorno y estilo de vida: Dietas ricas en alimentos procesados, sedentarismo y falta de sueño.
Salud mental: Factores como el estrés, la ansiedad o la depresión pueden influir en los hábitos alimenticios.


Riesgos para la salud
La obesidad actúa como puerta de entrada a otras enfermedades graves:
Enfermedades cardiovasculares: Hipertensión, infartos y accidentes cerebrovasculares.
Diabetes tipo 2: Afecta la forma en que el cuerpo utiliza la insulina.
Cáncer: Mayor riesgo en endometrio, mama, colon y otros órganos.
Problemas osteoarticulares: El exceso de peso desgasta las articulaciones, causando osteoartritis.
Apnea del sueño: Interrupciones en la respiración durante la noche.


Estrategias de manejo y prevención
Es prevenible y tratable mediante un enfoque multidisciplinario:
Alimentación balanceada: Priorizar frutas, verduras y granos integrales, siguiendo guías como la Dieta Mediterránea.
Actividad física: Realizar al menos 150 minutos de ejercicio moderado a la semana.
Apoyo psicológico: Terapia conductual para gestionar la relación con la comida.
Tratamiento médico: En casos específicos, bajo supervisión profesional, se pueden considerar medicamentos o cirugía.

   

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